sábado, 29 de dezembro de 2012

Viagem: África do Sul

Se tem um lugar na crosta terrestre que sempre me causou fascinação desde pequena, esse lugar chama-se África. A vida selvagem, a savana, o ritmo de uma natureza intocada, sempre habitaram minha imaginação. Só a palavra "safari" já desencadeava em mim a sensação de ser uma das mais exóticas experiências que um ser humano poderia ter.

No ano passado eu realizei meu grande sonho de ir ver de perto tudo que eu via nos documentários do National Geographic! Eu, meu marido e meu filho embarcamos para a maior aventura de nossas vidas, 2 semanas na África do Sul. Desse tempo, uma semana ficou reservada para o Kruger Park e a outra para conhecer o restante desse país encantador.

O Kruger é uma das maiores reservas da África (mais de 19mil km2) e faz fronteira com o Zimbabue ao norte e Moçambique ao leste. Ao redor do Kruger há inúmeras reservas privadas sem separação do parque, ou seja, os animais transitam livremente por todo o território.

Por muita sorte eu achei na Internet uma agência de turismo de lá nota dez, especializada em safaris, chamada Sun Safaris. Eles montaram o roteiro para nós, desde nos buscar no aeroporto, a indicar onde teríamos a melhor experiência nos "bushes" e a maior chance de ver os Big 5 (leão, rinoceronte, búfalo, leopardo e elefante) . Eu não queria um lugar muito rústico, afinal estava viajando com uma criança, e também não queria um lugar sofisticado, porque eu acho que acabaria com a genuína experiência de estar no meio da savana. Fomos indicados ficar na reserva privada chamada Manyeleti na fronteira com Kruger, e se hospedar num lodge chamado Honeyguide Tented Safari Camps. Foi a melhor escolha que poderíamos ter feito!

Chegamos em Johannesburg pela South African Airways e antes de seguir para o Kruger, eu simplesmente TINHA que visitar o Lion Park, que tinha pesquisado antes de viajar e vi que dava para ver e tocar nos filhotinhos de leão!


Patinha com patinha :)  O leão é um animal noturno, portanto durante o dia dormem muito! Foi muita emoção estar tão perto de um bichano desses e poder tocar neles! Sonho realizado!


De Johannesburg pegamos um vôo para Hoedspruit. De lá seguimos para o Honeyguide para o que seriam para mim os dias mais marcantes da minha vida!

O lodge foi inspirado nas viagens de Hernest Hemingway para África. Na cabana somente o necessário: cama, mosquiteiro e banheiro. Nada de frigobar e telefone (isso é para os fracos!). Se o hóspede tivesse algum problema, tinha um apito do lado da cama... e só! E fomos avisados logo na entrada: NUNCA saia de sua cabana à noite, somente na companhia do guia. Como não tinha separação alguma do lodge para o resto da savana africana, era comum se deparar com leão, búfalo, leopardo, elefante no caminho entre a cabana e a parte principal do hotel. E também nos solicitaram: no caso de um encontro desses, NUNCA corra. Apesar do ser humano não ser o petisco natural desses animais, correr ativa o instinto de correr atrás da presa, portanto

segunda-feira, 24 de dezembro de 2012

Ministério da Beleza adverte: maquie-se com moderação!

Escolhi os 7 piores erros de maquiagem que alguém pode cometer! Veja:

1) Uso de pó translúcido com sílica. Ele é geralmente usado embaixo dos olhos antes de passar sombra, pois assim que você termina a maquiagem, é só espanar com um pincel o pó junto com o que cai de sombra. Só que o pó translúcido reflete o flash (assim como os protetores solares), então pegue leve!








2) Respeite a linha dos seus lábios! Esse truque de passar lápis fora do contorno do lábio para deixá-los maiores NÃO FUNCIONA!!! Acaba ficando ridículo... Na foto abaixo a Pamela Anderson também errou no lápis de olhos...



3) Depois dos 30 a gente é mais cuidadosa com a pele, usamos mais filtro solar no rosto. Mas no verão é inevitavelmente ficamos com o corpo de uma cor e o rosto mais claro. Existem os pós bronzeadores para deixar rosto e corpo da mesma tonalidade, mas temos que cuidar muito pra não ficar manchado desse jeito!


4) Sem comentários..... Não consigo nem descrever essa aberração...


5) Nunca exagere... se caprichou nos olhos, esqueça o batom. A cor natural dos lábios já é linda! Se quer usar batom vermelho, manere nos olhos.... e o blush não foi feito para ser passado de colher!


6) Gosta de cílios postiços? Eu também adoro! Mas cuidado para um olho não ficar diferente do outro!



7) Isso é o que chamo de um contouring mal feito.... Muito cuidado com essa técnica!

domingo, 23 de dezembro de 2012

Maybelline : produtos que adoro e recomendo!

Eu ia fazer um post sobre uma base que experimentei e amei esse fim de semana, mas já havia algum tempo que eu queria também falar de alguns outros produtinhos que ando amando da Maybelline. Então vou juntar tudo aqui e falar de todos eles de uma vez só! Além dos produtos dessa marca terem preços super acessíveis, gosto da qualidade e da facilidade de encontrar em qualquer farmácia ou supermercado! Bom demais!

Pra começar eu queria falar de um quarteto de sombras que se tornou meu companheiro inseparável. Quem gostou do meu post sobre a paleta Naked 2, mas caiu pra trás quando viu o preço que essa belezinha é vendida no Brasil, eu tenho uma solução super em conta para quem gosta de fazer um olho esfumado lindo com o mesmo tipo de cores que tem na Naked (do bege ao marrom)! Eu simplesmente AMO a combinação de cores da Expert Wear Quad número 2 "Natural Smokes". O estojo é pequeno, cabe na bolsa e no bolso (custa 35 reais), e tem a melhor combinação possível de cores para fazer um smoked eye maravilhoso! Sem falar que ela tem uma pigmentação ótima e dura o dia inteiro! Não me desgrudo da minha paletinha.

Pela foto abaixo não dá pra ver, mas as duas cores de cima tem brilho e as duas de baixo são mate. A cor número 1 eles indicam para passar no brow bone (esse ossinho abaixo da sobrancelha), mas eu gosto também de passar em toda pálpebra, para preparar o olho para as cores mais escuras e ficar mais fácil de esfumar depois. Depois na pálpebra móvel  (lid) eu passo a cor número 2, que tem um brilho super bonito! O look smokey começa a ficar completo depois que passo a cor número 3 na parte côncava dos olhos (crease) e deixo os cantinhos externos (outer corner) mais escuros com o marrom número 4. Gosto também de passar ou a 3 ou a 4 na linha dos cílios inferiores. E pronto! Um esfumado lindo!


Eu sou fã de cílios grandes, bem girafescos (já repararam nos cílios da girafa? São gigantes! Que inveja... rsrsrs) Um smoked eye pra mim não é completo sem muitas camadas de rímel. Gosto muito da máscara de cílios The Falsies Volum Express. O pincel é curvadinho , e numa passada dá para alcançar todos os cílios. Gosto do resultado, pois ele alonga e os deixa mais volumosos. Também gosto de passar nos cílios inferiores.
E por último, a grande revelação do ano pra mim aconteceu esse fim de semana quando experimentei a base The Eraser da minha mãe. Primeiro vamos combinar que a embalagem é demaisss.... A parte de cima é uma esponjinha macia por onde sai a base líquida depois de girar a parte vermelha. Essa esponja é ótima para espalhar o produto, funciona como um pincel! E o resultado eu amei de verdade, a pele ficou com uma cobertura média bonita, com uma aparência radiante e super natural! E o mais legal é que a base  tem ingredientes anti-idade: ácido hialurônico, colágeno e Goji Berry (uma frutinha rica em Vitamina C) e filtro solar SPF 18! Amei tanto que minha mãe lindona me deu a dela de presente. OBA!


* Esse post representa minha opinião sobre os produtos da marca e não tem qualquer vínculo comercial com a mesma.

quarta-feira, 19 de dezembro de 2012

Xô cara de cansaço!

Fim de ano é uma correria... O cansaço de um ano inteiro atribulado está acumulado no nosso corpitcho, e ainda por cima dezembro é um mês agitado com festas de fim de ano, e isso inevitavelmente significa mais comida e bebida que o normal. Acabamos dormindo menos que o de costume e isso reflete imediatamente no viço da nossa pele e na aparência do nosso rosto! Enquanto as preciosas e desejadas férias não chegam pra recarregar as energias, eu tenho uns truques que uso para tentar disfarçar esses sinais de cansaço, antes que eu vire um panda com olheiras escuras.

Com a pele do rosto limpa, tonificada e seca, eu gosto de passar meu rolinho Skin Cooler, massageando do canto do nariz em direção às orelhas. Dentro desse tamborzinho de metal, tem um líquido. Você mantém seu Skin Cooler no congelador para que esse líquido congele. Sendo assim, como o gelo é vasoconstritor, passando o rolinho no rosto, ele ajuda a reduzir o inchaço, reduz a aparência das olheiras, e ainda fecha os poros! Não, não é um produto que faz milagre, e não é que ele apaga tudo como mágica, mas ajuda pra caramba. E nesse calor que anda fazendo é gostoso porque é refrescante! Depois de usá-lo, é só limpar e colocar de volta no congelador para a próxima emergência.

SKIN COOLER

Depois eu gosto de passar um produto da Biotherm que se chama Skin-Ergetic, ele é tipo um sérum de extratos naturais próprio para combater sinais de fadiga. Bem refrescante, com uma textura gostosa de passar e fácil de espalhar. Adoro a Biotherm, acho os cosméticos dessa marca fantásticos!

Uma vez que a pele está limpa, tonificada, hidratada e fresca, é hora de passar a make-up para finalizar o truque e ninguém notar que você está de ressaca!

Eu estou completamente apaixonada pelo meu Prep+Prime Highlighter da M.A.C, que é uma "canetinha" iluminadora. É só girar o fundo da embalagem para que o produto saia na pontinha do pincel macio. Daí basta espalhar o creme embaixo dos olhos (eu ajudo com os dedos com leves batidinhas) e ele incrivelmente neutraliza a cor das olheiras! Ele não substitui o corretivo, mas age em conjunto, deixando a pele muito mais iluminada nessa região. Então eu faço assim: passo o Prep+Prime Highlighter (minha cor é a Light Boost, mais amarelado), depois passo o corretivo e depois a base. É incrível como esse produto faz diferença! Tem gente que também gosta de passar esse produto depois da maquiagem feita, mas honestamente eu não acho que fica natural, fica claro demais, parecendo um panda ao avesso. Não rola.

A canetinha vem em outras duas cores, a Bright Forecast e a Radiant Rose, ambas com o mesmo efeito iluminador.
Não se esqueça de se hidratar muito durante o dia , tome bastante água, e pronto!!! A cara de cansada foi embora!

Como a minha proposta é também agregar cultura, literatura e filosofia no blog , queria compartilhar esse poema maravilhoso de Fernando Pessoa, pelo heterônimo de Álvaro de Campos, sobre um tema que não podia ser mais pertinente ao post de hoje...... cansaço! Boa leitura!


    O que há em mim é sobretudo cansaço — 
    Não disto nem daquilo, 
    Nem sequer de tudo ou de nada: 
    Cansaço assim mesmo, ele mesmo, 
    Cansaço. 
    A sutileza das sensações inúteis, 
    As paixões violentas por coisa nenhuma, 
    Os amores intensos por o suposto em alguém,  
    Essas coisas todas — 
    Essas e o que falta nelas eternamente —; 
    Tudo isso faz um cansaço, 
    Este cansaço, 
    Cansaço. 
    Há sem dúvida quem ame o infinito, 
    Há sem dúvida quem deseje o impossível, 
    Há sem dúvida quem não queira nada — 
    Três tipos de idealistas, e eu nenhum deles: 
    Porque eu amo infinitamente o finito, 
    Porque eu desejo impossivelmente o possível, 
    Porque quero tudo, ou um pouco mais, se puder ser,  
    Ou até se não puder ser... 
    E o resultado? 
    Para eles a vida vivida ou sonhada,  
    Para eles o sonho sonhado ou vivido, 
    Para eles a média entre tudo e nada, isto é, isto...  
    Para mim só um grande, um profundo, 
    E, ah com que felicidade infecundo, cansaço,  
    Um supremíssimo cansaço,  
    Íssimno, íssimo, íssimo, 
    Cansaço...

domingo, 16 de dezembro de 2012

Pra lá de Marrakesh


Eu tanto ouvi falar desse óleo para o cabelo que não resisti. "Morrocanoil, óleo de argan, a modinha milagrosa para os cabelos."

Extraído do o fruto da árvore de argan, esse óleo já era usado há muito tempo no Marrocos, norte da África, inclusive para alimentação. Diz a lenda que as mulheres da tribo Berber (que são as únicas que extraem o óleo), tinham o cabelo mais brilhoso que as outras, pois passavam a mão no cabelo depois de manipular as sementes de argan. 


   Fonte: NY Times


Mas daí uma mulher com o cabelo ressecado como uma palha estava em Israel, foi num salão por indicação de uma amiga e fez um tratamento à base do óleo, quando pouca gente o conhecia e ficou maravilhada com o resultado. E com muito tino comercial e uma equipe de marketing excelente trouxe a novidade em escala mundial. Criou a Moroccanoil e todos os outros vieram atrás. Nesse mundo nada se cria, tudo se copia! Hoje a gente vê milhares de produtos por aí à base de argan.

Bom, isso tudo pra dizer que comprei o tal Moroccanoil e não achei NADA DEMAIS! kkkkk A consistência é bem mais viscosa que os outros óleos que usei, então achei que no meu cabelo ficou especialmente pesado. Não recomendaria a quem tem cabelo oleoso... O cheiro é bom mas depois de um tempo fica um pouco enjoativo. 

Enfim, cada cabeça uma sentença (literalmente neste caso) e no meu cabelo o resultado não foi nada demais... Leio muitos depoimentos de pessoas que acham uma maravilha. Não pra mim... Muito investimento, pouco retorno.



quinta-feira, 13 de dezembro de 2012

Não se iluda!

É reconfortante demais ver fotos de celebridades sem maquiagem. Quando acho uma na internet, como essa da Mila Kunis passeando ontem em L.A., eu vibro de alegria! É muito bom  relembrar que ninguém é bonita quando acorda, e que nenhuma mulher fica estontante sem a ajudinha de uma bela maquiagem! As celebs também tem o direito de terem seus dias de feias, acabadas, com a cara cansada e olheiras profundas, sobrancelhas por fazer e cabelo ensebado!!! É um favor que fazem para a humanidade aparecerem assim em público! Assim nos lembram que o que aparece nas revistas é fruto de muito photoshop , e que não devemos nos sentir culpadas por não sermos iguais às mulheres que aparecem nas revistas! 



                                (Source: FameFlynet Pictures)





quarta-feira, 12 de dezembro de 2012

Gastronomia : "Eu não faço espuminha"

Hoje fui conhecer um restaurante novo em São Paulo chamado Vecchio Torino em Pinheiros. Depois da refeição memorável, o dono e chef, o simpático italiano Giuseppe La Rosa, conversou comigo sobre a cozinha clássica italiana que ele serve, enquanto, com muito orgulho, me mostrava sua cozinha super equipada, detetizada, limpa, e ocupadíssima com os pedidos vindo de todas as mesas ocupadas de executivos no salão. "Eu não faço espuminha", me disse ele com sotaque italiano, numa crítica sutil aos moderninhos da cidade e defendendo sua genuinidade italiana. É verdade, concordo com o Sr. Giuseppe! Esse negócio de espuma já está ficando ultrapassado. É um viral gastronômico: todo restaurante sem identidade que quer "inovar", acha que basta colocar uma espuma de qualquer coisa no prato e pronto. Isso já não cola mais. Ou, nesse caso, não espuma mais.

Na literatura gastronômica , a invenção da técnica da espuma é de autoria do chef catalão Ferran Adrià, que usou um sifão de chantilly para criar a textura aerada e cremosa para sabores principalmente salgados, e que nunca tinham sido provados antes desse modo. A partir daí todo mundo copiou o homem e tem cada coisa por aí que parece mais espuma de detergente que algo comestível... A estética do prato acaba ficando terrível se a técnica não for bem executada.

Mas voltando ao que é comida de verdade, me senti a comensal mais feliz do salão multicolorido do Vecchio Torino, porque pude provar um pouquinho de cada coisa do cardápio. Já comecei bem me divertindo com o couvert com os pães frescos preparados pela esposa do Sr Giuseppe. Depois a festa iniciou um Carpaccio de Tonno (Atum), fresquíssimo e regado a muito azeite do bom. Depois começaram a vir as massas em pequenas porções, suficientes para degustar e satisfazer. Comecei com o delicado Ravioli de Ricotta al Tartufo Negro, com um molho suave, mas marcante do tartufo e da noz moscada. Depois fui para  o Casoncelli al Burro e Salvia, recheada de carne e biscoito amaretto. Muito boa porém achei um pouco al dente demais. Depois fui servida de um pequenino quadrado de 'Nostalgia de Lasagne' , uma lasanha de massa verde com ragú deliciosa. Gostei que tinha folhas de espinafre e outras verduras em uma das camadas. Para finalizar o banquete, terminei com o delicioso Tortelloni alla Piamontese, uma massa verde recheada com pato e um molho de tomate maravilhoso com queijo Fontina.  Com certeza um dos meus favoritos da refeição! Que molho era aquele?! Delicioso... Vai ficar para próxima quando sobrar um espacinho no estômago, comer o gnocchi alla piamontese, com esse mesmo molho.

Por insistência do Sr Giuseppe, tive que pedir uma sobremesinha pra adoçar o paladar e  por indicação dele e comi uma Pana Cotta divina, nada enjoativa, levinha e gelada.

É isso aí Sr. Giuseppe, nada como uma comida tradicional e genuína italiana e sem modismos passageiros, pra fazer a gente feliz!!!


    Ravioli de Ricotta al Tartufo Negro

Vecchio Torino: Rua Tavares Cabral, 119 Pinheiros


segunda-feira, 10 de dezembro de 2012

Naked 2 : uma paleta para chamar de minha

Eu nunca gostei de comprar paletas de sombras porque a grande maioria delas vinha com roxos, verdes ou azuis no meio das que eu gostava e essas ficariam sobrando intactas no estojo, pois eu nunca usaria essas cores (nem mesmo halloween ou carnaval, ou se trabalhasse num circo: não há nada nesse mundo que me faça usar sombra colorida). Eu sempre gostei da variação do pérola ao marrom escuro até chegar no preto. É isso e só isso que fica bom pra mim, outro espectro de cores é totalmente abominável na minha necessaire.

Quando vi as cores da paleta Naked da Urban Decay, eu me apaixonei..... Eram exatamente as cores que sempre quis juntas num só lugar. Fiquei em muita dúvida qual comprar, a Naked ou a Naked 2 e fui na Naked 2 totalmente por instinto, fazendo uni-duni-te na loja,  porque ambas têm cores maravilhosas. Quem sabe um dia se ganho na loto eu consiga comprar a outra Naked aqui no Brasil. 





 A paleta tem somente 3 cores mate, a Foxy, a Tease e a Blackout (super pigmentada). O resto tem brilho mas praticamente todas podem ser usadas durante o dia sem problemas (a não ser a chopper que tem mais brilho que todas as outras).



Conheço inúmeras mulheres que tem medo de usar sombra, mas eu acho que as sombras são armas secretas para um olhar marcante, dia e noite! 


"O sonho é a infinita sombra da verdade" Giovanni Pascoli

sábado, 8 de dezembro de 2012

Muito obrigada!!!

Feliz nos 30 acaba de chegar à marca de 1.000 visitas. Meu muito obrigada!!!

Adeus virgindade!

Hoje fui cortar a juba e durante o corte decidi que não queria mais o pretume cor de carvão de DNA indígena legítimo no meu cabelo, pelo menos nesse verão. Eu sempre amei a cor do meu cabelo. Acho o preto natural muito bonito, além de não dar trabalho nenhum (a não ser por um ou outro branco que às vezes deponta). Eu ODEIO ir no cabelereiro, só vou para cortar as pontas de três em três meses e olhe lá. Ninguém faz uma escova como a minha e hidratação eu faço em casa. Economizo uma grana e não me sinto refém por horas dentro de um salão.

Mas hoje foi um daqueles dias que decidi mudar. Meu cabelo estava virgem há anos, precisando de uma mudada. Eu já tinha lido sobre o "Ombré Hair" e achei interessante, pois significava que eu não precisaria ter que ir no salão fazer manutenção na raiz. Outra coisa que sempre me preocupava era a cor, pois como meu cabelo é muito preto, quando descolorido ele tende a ficar vermelho. E se descolore muito as mechas,  fica muito contrastante com o resto pretão. Minha intenção eram mechas naturais castanhas (nunca acobreadas), e essa técnica me pareceu perfeita para mudar minha cor. Um "sombreado" (daí o nome ombré) era tudo o que eu precisava. Falei pro cabelereiro : "faz um ombré pra mim AGORA?!" hehe

Essa técnica já não é novidade e olha algumas das celebs morenas que aderiram e que me inspiraram:


1. Mila Kunis


2. Camila Alves



3. Jessica Biel (acho essa mulher um espetáculo de linda!)




Olha o meu como ficou! AMEI o resultado!




"A mudança em todas as coisas é desejável." Aristóteles

sexta-feira, 7 de dezembro de 2012

Chegou!!! Pincéis da Sigma!

Eu considero que nosso rosto é como se fosse uma tela de pintura em branco. E nós temos inúmeras possibilidades para explorar essa tela com cores, sombras e luzes, criando efeitos, escondendo defeitinhos e valorizando pontos fortes. E para essa tarefa adorável (!!!), precisamos ter as ferramentas certas e treinar muito! Para ter proficiência em qualquer atividade na vida, é preciso dedicação e treino! 

Eu estava louca para comprar alguns pincéis novos, mas os bons pincéis da M.A.C. custam uma fortuna!  Os da Sephora para mim são medianos, já tive alguns de cerdas sintéticas que não gostei muito da qualidade... Li em vários blogs boa recomendação dos pincéis da Sigma. Entrei no site deles e me animei que enviavam para o mundo inteiro.

Eles vendem alguns kits mas eu escolhi a dedo precisamente os que eu queria. Isso foi há um mês atrás. Minha conta deu o equivalente a R$ 245  (incluindo o envio) para o total de 7 pincéis.

Recebi ontem um telegrama dos correios (vixe, isso ainda existe???!!!) dizendo que minha


terça-feira, 4 de dezembro de 2012

Projeto Verão uma Ova

Agora é a época das revistas femininas começarem a divulgar o "Projeto Verão", implicitamente (ou explicitamente) dizendo que não estamos magras o suficiente para caber num biquíni e propondo dietas mágicas, milagrosas e expressas. Acho tudo isso uma besteira sem fim, uma imposição de beleza ridícula. Esses dias estava lendo o site da revista Glamour e uma menina contava a experiência e estar seguindo uma dieta chamada Dukan. "Chego à quarta semana do Projeto Verão Glamour com 52 quilos - aliás, os mesmíssimos 52 que vi na balança há uma semana." Essa criatura estava reclamando que parou nos 52 quilos (repito, 52!) e que não conseguia mais emagrecer!!! A que ponto chegamos?
Eu respondi a matéria no site dizendo que se ela tivesse 1,30m de altura, a preocupação da moça era totalmente válida, mas como não parecia que ela anã, aquela era uma matéria totalmente descabida e que só fomentava anorexia nas meninas. Obviamente meu comentário passou pelo filtro e nunca foi publicado.... Mostrar magreza vende!

Não vou negar que sou mulher, sou vaidosa e que aspiro um corpo magro (não esquelético) mas sobretudo o que eu quero é ser saudável. Me revoltar com o que as revistas publicam não significa que vou desleixar, e sim que sei filtrar o que faz bem e o que não faz, o que beira a loucura e o que é razoável.

Se você fizer uma dieta "detox" tomando só suco de melancia por uma semana, é óbvio que vai emagrecer! Mas é sustentável? Claro que não. Você uma hora vai ter que voltar a comer e tudo ou parte do que você perdeu vai eventualmente voltar...

E essas dietas que suprimem um tipo de alimento, então? "Carboidrato não pode..." Não tenho formação em Nutrição, não tenho envergadura acadêmica para contestar a teoria que comer só proteína é que é o certo. Mas acredito que tudo que é muito extremista é ruim. Ficar em jejum e passar fome é extremo, então pra mim é ruim também.

Acho totalmente válido se você quer perder peso, porque vai se sentir melhor, mais leve e mais saudável, mas não porque se sente pressionada pelos outros! Mas por favor, não siga essas dietas malucas que só existem para vender mais!

Eu tenho um livro maravilhoso chamado "Ultra-metabolismo"  de Mark Hyman (Editora Sextante), que não é sobre dieta e sim sobre um estilo de se alimentar. Não diz pra você parar de comer carboidrato ou pra restringir sua dieta a míseras 500 calorias por dia. Pelo contrário, ele desmascara muitos mitos, mostra fatos e te ensina a ser seletivo com os alimentos, e preferir aqueles que vão turbinar seu metabolismo! Super recomendo essa leitura para um estilo de vida saudável. Afinal uma das coisas mais prazerosas da vida é comer! 

Tirei esse cartoon do Facebook (página Humor Inteligente), achei o máximo!




sábado, 1 de dezembro de 2012

Esmalte : novidade!

Eu não sou muito de inventar moda nas unhas... Branco, nude, rosados são sempre minha preferência para o dia a dia. Não tenho mais idade pra tacar um amarelão ou outra cor vibrante, o que dizer de unhas decoradas! Acabo me achando meio ridícula e acho que não fica muito legal pra usar num ambiente profissional. Mas ontem estava lendo a revista People StyleWatch e vi essa propaganda de esmalte que achei SUPER legal e decidi mostrar aqui! Você pinta as unhas com esse esmalte e quando elas estão ainda molhadas aproxima esse cartãozinho magnético e ele cria esse padrão chiquérrimo!!! Adorei! Pena que não deve estar disponível ainda em terras tupiniquins, mas vou ficar esperando ansiosa!